Zhineng Qigong: Chinese ontspanning

Chinese bewegingsleer helpt de mens ontspannen in lichaam en geest

ZWOLLE – Vanaf september kunnen geïnteresseerden, sinds twee jaar, ontspannen weer lessen Zhineng Qigong volgen in Zwolle op woensdagochtend en donderdagavond.

Deze Chinese bewegingsleer helpt de mens ontspannen in lichaam en geest. In een jaar tijd, leert het zelfkennislab de Lift Qi Up Pour Qi Down methode aan. Een beweging en meditatie inéén. De beweging bestaat uit eenvoudige, vloeiende vormen die soepelheid en vitaliteit brengen. Meditatief gezien, laat de deelnemer oude energie los en neemt nieuwe, verse energie op voor meer rust en concentratie.

De wekelijkse lessen zijn op: woensdagen (10.30 tot 11.30 uur) of donderdagen (18.00 tot 19.00 uur). Aanmelden gaat via de website.

Maak gebruik van een gratis proefles en geef zo aandacht aan je vitaliteit. Instromen kan altijd.

Meer informatie kan men hier vinden:
www.zelfkennislab.nl/zhineng-qigong